Личная сила - авторский онлайн-курс для развития вашей жизнестойкости и позитивных перемен.
Мощная система создания сильной личности.
Старт обучения
16 января 2026 года
3 поток
Новая версия
Данный онлайн-курс — это комплекс источников личной силы и жизнестойкости.
Для того чтобы быть по-настоящему сильным человеком, недостаточно просто иметь высокую самооценку и уверенность в себе. Нужен набор эффективных инструментов и глубокая системная работа над собой. Об этом вы узнаете на моём онлайн-курсе. Подключайтесь!
Сергей Титраз
Автор курса
Для кого предназначен обучающий курс развития личной силы?
Для тех, кто истощен постоянным принижением своей значимости, осознанием себя как человека второго сорта и неудачника...
Для тех, кто боится перемен, неизвестности и трудностей, но желает капитально изменить свою жизнь: окружение, работу и т.д...
Для тех, кто желает обрести уверенность в себе, которой не хватает или была потеряна, проходя через трудности жизни...
Для тех, кому не хватает смелости и решительности чтобы выйти из личного кризиса, избавиться от проблем и обрести спокойствие...
Для тех, кому низкая самооценка и неуверенность мешают строить здоровые отношения с другими, получать уважение и признание ...
Для тех, кому не хватает веры в свои силы чтобы достичь личных целей, реализовать свои идеи и заняться любимым делом...
Какие личные трудности поможет решить курс развития личной силы:
  • Низкая самооценка и неуверенность в себе.
    Ощущение себя "неправильным" и "несовершенным" человеком, на фоне постоянных сравнений себя с другими, непонимание своей истинной ценности..
  • Боязнь взять ответственность на себя.
    Ощущение себя "неправильным" и "несовершенным" человеком, на фоне постоянных сравнений себя с другими, непонимание своей истинной ценности..
  • "Синдром самозванца", мешающий самовыражению.
    Страх, что окружающие обнаружат вашу некомпетентность в какой-либо сфере и несоответствие некому уровню профессионализма...
  • Нехватка решительности и смелости.
    Постоянные сомнения и колебания без видимых причин, которые мешают вам двигаться вперёд и ограничивают ваши возможности...
  • Привычка откладывать на потом важные дела.
    Поиск причин и посторонних дел, чтобы не делать запланированные дела, выжидание некого "подходящего случая". А потом беспокойство из-за несделанного...
  • Необходимость делать то, что не хочется.
    Нелюбимая работа, которые не приносит радости, выполнение поручения, которые идут вразрез с личными желаниями, ощущение отсутствия контроля над своей жизнью...
  • Неумение сказать "НЕТ" тогда, когда это нужно.
    Неспособность отказать в нужный момент и страх задеть чувства окружающих, стремление всем понравиться, угодить, быть хорошеньким и удобным человеком...
  • Бесполезные беспокойства.
    Беспокойство по поводу возможных прогнозируемых неблагоприятных событий и боязнь переживания отрицательного опыта...
Без личной внутренней силы практически невозможно быть успешным, влиятельным и жить качественной жизнью, даже если у вас есть таланты, способности, идеи и ресурсы. Особенно в нашем современном мире.
Развитие личной силы — это ключ к вашим возможностям, которые вы можете реализовать!
Становитесь сильнее с нами!
Сергей Титраз
Автор курса

Какие результаты могут быть у вас после прохождения курса и его практического применения?*

  • Уверенность в себе
    Вы обретете внутреннюю уверенность и станете надежным опорой для себя в любых обстоятельствах жизни, даже сложных...
  • Здоровая самооценка
    Вы сможете сформировать себе самооценку, при которой перестанете сравнивать себя с другими, понимая свою истинную ценность...
  • Решительность
    Вы станете более решительным человеком, перестать сомневаться в себе и легко принимать решения в любых ситуациях...
  • Новое мышление
    Вы сформируете мышление свободного и сильного человека. Вы сможете позволить себе избавиться от страхов и Быть собой...
  • Умение говорить "НЕТ"
    Вы сможете сказать спокойно «НЕТ» другим в нужный момент и не переживать после этого чувство вины и другие неприятные чувства...
  • Построение здоровых отношений
    Вы сможете строить с другими здоровые отношения, вызывая к себе уважение и признание, сохраняя личные границы...
  • Самореализация
    Вы сможете найти и реализовать свой потенциал, свои цели, стать успешным человеком и повысить качество жизни...
  • Новая жизнь
    Вы сможете перейти с нелюбимой работы на любимую, построить карьеру, открыть свой бизнес, переехать в лучшее для вас место...
  • Жизнестойкость и стресс-менеджмент
    Вы сможете решать неприятные и конфликтные ситуации, сохранять спокойствие, управлять стрессом, станете более устойчивыми к жизненным вызовам и эффективными...
  • Новые инструменты для жизни
    Вы получите набор инструментов и навыков, поддержку наставника и сообщество, которые помогут вам преодолевать препятствия и строить благополучную жизнь.
*Необходимые условия: отсутствие психологических и психических проблем, ответственный и осознанный подход к работе над собой.
Практики развития личной внутренней силы в моём курсе основаны на собственной авторской методике, над которой я работал около 5 лет.
Методика построена на принципах психологии, НЛП, восточных духовных техниках и современных техниках осознанности. Кроме этого, я проводил исследования на опыте разных групп людей (мои клиенты и знакомые), которые проявляли личную силу в различных жизненных ситуациях. Я сам использую эту методику для себя и для помощи своим близким.
  • Спортсмены
  • Военные
  • Спасатели
  • Предприниматели
  • Духовные учителя
  • Люди после кризиса
Автор курса "Личная сила"
Приветствую вас, меня зовут Сергей Титраз, я профессиональный коуч и психолог в области личностного развития с опытом работы более 5 лет. Имею соответствующее образование.
Изначально я стремился глубже изучить вопрос развития личной силы, выйдя за рамки традиционного подхода психолога и создать собственную методику для себя и близких. Лично мне не раз приходилось справляться с жизненными вызовами, проявляя внутреннюю личную силу. Теперь я обучаю этой методике других людей.

Психолог, коуч и автор курса 'Личная Сила'. Специализируется на устойчивости и личностном развитии. Имеет более 10 лет опыта помощи людям в преодолении трудностей и достижении поставленных целей. Разработала курс на основе обширных исследований и практического применения.
Узнать больше обо мне
Программа обучения на онлайн-куре по открытию источников и развитию личной силы.
Основные супер - модули, в которые входят теория, примеры, практические упражнения.
  • *Самопознание.
    Вы узнаете как найти свою личную ценность, на которой вы будете строить свою самооценку, жизненную структуру, деятельность и уверенность в себе. Самопознание откроет источник вашей личной силы и поможет "Быть собой".
  • *Личность сильного человека.
    Вы узнаете, как формировать и развивать личность сильного человека и её аспекты: личностные качества, жизненные роли, жизненную позицию, ментальные установки, мотивацию, волю, и т.д. Как проработать своё эго и усилить свою личность.
  • *Мета-интеллект (Мудрость)
    Вы узнаете, что такое мудрость и из каких компонентов она состоит. Мудрость — это ключевой инструмент для сильного человека. Вы сможете развить свою мудрость, применяя эффективные методики и практикуя её в повседневной жизни.
  • Мышление сильного человека.
    Вы узнаете, что такое мышление сильного человека. Развитие позитивного мышления - Техники для укрепления позитивного взгляда на жизнь и улучшения эмоционального состояния.
  • *Управление собой.
    Вы узнаете из чего состоит и как работает управление собой, научитесь управлять собой, своим состоянием, адекватно воспринимать, принимать решения и действовать в кризисных и непредсказуемых ситуациях, сопровождающихся стрессами.
  • *Состояние сильного человека.
    Вы узнаете, что такое состояние сильного человека, чем оно отличается от состояния простого человека, из чего оно состоит и как его сформировать и удерживать. Освоите для этого эффективные техники и методики.
  • *Управление своей жизнью.
    Вы узнаете как проектировать и строить собственную жизнь. Проработанная жизненная структура, чёткие жизненные цели делают нас более стойкими и помогают не сбиваться со своего пути. Это поможет вам стать сильнее.
  • *Жизнестойкость и преодоление трудностей.
    Вы узнаете о жизнестойкости, кризис - менеджменте, конфликт - менеджменте, стресс-менеджмент, личная эффективности. Научитесь применять эти инструменты и стратегии для преодоления жизненных препятствий и стрессовых ситуаций.
  • *Самооценка и уверенность в себе.
    Вы узнаете про эти важные аспекты, на которых держится личная внутренняя сила, из чего они состоят, научитесь создавать самооценку и уверенность сильного человека, развивать и усиливать их.
  • *Окружение.
    Вы узнаете, как окружение влияет на вас, как создать среду, которая будет вас вдохновлять и укреплять вашу личную силу, проработаете свои личные границы и научитесь защищать личное пространство.
  • *Здоровье и Энергия.
    Вы узнаете о влиянии нашего здоровья и уровня энергетики на личную силу, как управлять своей энергией, как удерживать её на высоком уровне. Освоите и принципы ЗОЖ и энергетические практики для поддержания себя в форме.
  • Личностное развитие
    Включаем режим постоянного развития, т.к. необходимо постоянно развиваться, меняться, усовершенствоваться, чтобы правильно адаптироваться в этом мире, управлять собой и пространством вокруг себя.
Мне нужна Личная сила! Я иду на онлайн-курс!
Записаться
Как проходит обучение на курсе личной силы?
Отравляете заявку на предварительную запись.
Получаете приглашение на прохождение онлайн-курса.
Регистрация в личном кабинете платформы для обучения.
Изучение теоретической информации через видео.
Выполнение домашних заданий и упражнений для проработки.
Практика в повседневной жизни для более глубокой проработки.
Характеристики онлайн-курса, которые нужно знать перед прохождением обучения.
Длительность обучения на курсе
Время прохождения обучения от 1 месяца, в зависимости от выбранного тарифа.
Формат обучения
Обучение проходит в личном кабинете обучающей платформы дистанционно из дома или любого удобного вам места.
Содержание курса
Теоретическая информация для развития правильного понимания,
Практические задания: Регулярные упражнения и задания для применения полученных знаний и навыков в повседневной жизни.
Поддержка наставника.
Автор курса и его помощники всегда на связи и готовы помочь вам с помощью консультаций для мотивации и корректировки стратегии.
Стоимость обучения
от 1777 руб.
Это меньше стоимости разовой консультации психолога или коуча.
Скоро старт курса "Личная сила".
Планируема дата 16.01.2026 г.*
Успейте записаться на выгодных условиях! По цене всего от 1777 руб.
*точную дату вы узнаете через мою рассылку.
Дней
Часов
Минут
Секунд
Записаться
Отзывы учеников курса с 1 и 2 потоков
Основные вопросы и ответы по онлайн-курсу развития личной силы
Бонус для моих учеников.
После прохождения обучения вы можете обратиться за получением бонуса, то есть скидки .
  • Скидка на мои консультации.
    Бонусная цена: 2 т.руб. (3 т. руб.)
    Основные направления консультаций: Самооценка, уверенность в себе, Откладывания дел на потом, Страх неудачи, ошибки, провала, Перфекционизм, Синдром самозванца, Неумение сказать "НЕТ";
  • Скидка на выездные мероприятия
    от 10 до 20-30 % (для партнёров)
    Основные направления мероприятий, то есть трансформационных ретритов: Развитие осознанности, Быть собой, Жизнь в потоке, Мета-Сила
    Скидка: 5000 - 10000 руб.
Made on
Tilda